Plaisir et naturel

Chez MuleBar, nous aimons manger intelligemment.

Pour cela, il n’y a pas de secret : nous choisissons les meilleurs ingrédients. Nous imaginons les recettes de nos barres à partir de produits sur lesquels nous avons craqué, suite à un bon plat mangé le week-end ou lors de rencontres au cours de nos voyages autour du monde.

La plupart des ingrédients présents dans nos barres possèdent le label Fair Trade et favorisent donc le commerce équitable.

Le naturel est notre mot d’ordre. Plus vous mangerez sain, mieux votre corps se portera !

QUE RETROUVE T’ON EN PRIORITÉ DANS NOS BARRES ET GELS ?

LE SIROP D’AGAVE

Composé principalement du fructose et du glucose, parfait pour assurer une libération d’énergie lente (index glycémique de 15)

L’AMANDE

Elle contient beaucoup de vitamines, des minéraux, c’est une excellente source de protéines d’acides aminés (BCAA) et de fibres. Très énergétique!

L’AMARANTE

Graine qui possède beaucoup de nutriments. Excellente source de calcium, zinc, magnésium, fer…

LA POMME

Vous connaissez le dicton anglais « eat an apple a day keep the doctor away »…
Faible en matière grasse et en cholestérol. Très diététique, et riche en Vitamine C et en anti-oxydants.

LE CAFE

Riche en antioxydants et en caféine.

LA CANELLE

L’épice a un goût doux et une odeur parfumée; a des vertus médicinales, composée d’éléments antioxydants.

JUS DE CERISE

Un véritable et délicieux jus de cerise, riche en antioxydants.

DATTE

Source de fibres alimentaires, leur contenu élevé en glucides en fait des fruits à haute teneur énergétique, parfait pour les activités sportives intenses.

Et pleins d’autres ingrédients de qualité !!


Les Barres MuleBar 40g…

100% naturelles, elles contiennent toutes des ingrédients bio, et des ingrédients issus du commerce équitable, au goût incroyablement délicieux.
Nos barres peuvent se déguster avant, et pendant un entraînement/course mais pas seulement, elles peuvent très bien se prendre en cas de petite faim! Disponible en 8 saveurs.

Quand ?

Une barre se prend 30, à 60 min avant l’entrainement.
Et pendant l’entrainement après une heure d’effort.

Pourquoi ?

Les glucides vont servir de carburant pour l’organisme.
L’objectif de cette période est d’apporter des glucides pour compléter les réserves énergétiques.

Résultat

Le mélange des sucres comme le glucose et le fructose va vous permettre d’augmenter vos apports en énergie.

Prenez l’habitude de tester et déguster votre mulebar dans la matinée ou dans l’après midi 36h à 48h avant votre course. L‘idée est d’habituer votre corps et de lui apporter les réserves en énergie nécessaires pour le jour J.

Le graphique ci-contre vous donnes des indications sur la prise de nos produits durant votre course.